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身高？我21了，身高才165，还能长高吗...
疾病：提问于 2015-11-15 16:16 -
病情描述：
身高？我21了，身高才165，还能长高吗？吃长高药有用吗？。
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回答1
你好，你这个情况应该去医院检查一下骨骺是否愈合，如果已经愈合那么长高的可能性应该是没有了。如果没有愈合，应该是还可以长高的。增高最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,跳绳和引体向上，平时可以多做此类运动项目。在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物
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回答2
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