脊椎骨质轻度增生伴腰间盘突出是常见的脊柱疾病,其治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗如休息、物理治疗、药物治疗等;手术治疗则适用于病情严重的情况。治疗方法的选择取决于病情的严重程度、症状表现等。 1. 保守治疗: 休息:减少腰部活动,避免劳累和剧烈运动,卧床休息有助于缓解症状。 物理治疗:如热敷、按摩、针灸等,可改善局部血液循环,缓解肌肉紧张。 药物治疗:口服非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等,能减轻疼痛和炎症;肌肉松弛剂如氯唑沙宗,可缓解肌肉痉挛;神经营养药物如甲钴胺,有助于神经功能的恢复。 2. 手术治疗:当保守治疗无效,且症状严重影响生活时,可考虑手术。常见的手术方式有椎间盘切除术、椎间融合术等。但手术有一定风险,需严格评估。 3. 康复训练:在症状缓解后,进行腰部肌肉的康复训练,如小燕飞、五点支撑等,增强腰部肌肉力量,维持脊柱稳定性。 4. 生活注意:避免长时间弯腰、久坐,选择合适的床垫和座椅,注意腰部保暖。 5. 定期复查:定期进行影像学检查,了解病情变化。 脊椎骨质轻度增生伴腰间盘突出的治疗需要综合考虑多种因素,患者应在医生的指导下选择合适的治疗方法,并积极配合治疗和康复。
外地,到北京大医院,如果没有关系,好长时间都不一定能住上院的。

平时注意姿势和体位,睡硬板床,牵引等治疗。

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