14岁。早熟，能不能继续长高_即问即答

14岁。早熟，能不能继续长高 疾病：提问于 2015-11-13 21:22: 病情描述：

11岁开始身高猛增，长到165后就一年才长1、2cm，怎么办，儿子现在14岁

回答1
你好，长高可以试着多做一下运动1、悬垂摆动利用单杠或门框　　2.跳起摸高3.球类活动打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。　3.跳跃性练习可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。还有就是合理膳食，不挑食，保证充足睡眠。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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回答2
你好，男性一般是从开始变声时身高猛长，然后身高会慢慢减慢。男性多数情况下身高增长约在22岁前完成，你儿子现在14岁，还可以长高的，往后的长高会减慢些。多打球，跑步，游泳等可以长高。以上是对“14岁。早熟，能不能继续长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答3
朋友你好！身高有一部分是遗传的，但是也不是全部都是由遗传因素决定的。建议你不要有啥心理负担，放松心态，平时多体育锻炼，跑步，摸高，跳跃等有助于长高。平时要注意自己的营养，也要养成良好的生活习惯
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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回答4
你好！14岁的孩子，还是可以继续长高的，这个年龄的小孩，注意补充营养，还是可以长高，多补钙，多喝奶类食品。让孩子营养均衡，多运动，多喝牛奶，多补充钙质，还是可以长高的，当然也和遗传有关的，祝健康
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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回答5
长高可以试着多做一下运动1、悬垂摆动利用单杠或门框　　2.跳起摸高3.球类活动打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。　3.跳跃性练习可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。还有就是合理膳食，不挑食，保证充足睡眠。
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
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