身高的增长受多种因素影响,包括遗传、营养、睡眠、运动和内分泌等。穿 37 码鞋和目前身高 155cm 不能直接判断是否还能长高,脚的大小与身高也并非绝对相关。 1. 遗传:父母的身高对子女身高有重要影响。如果父母身高较高,子女长高的潜力可能较大。 2. 营养:充足的蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质是骨骼生长的基础。缺乏这些营养会影响身高增长。 3. 睡眠:生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,保证充足且高质量的睡眠有助于身高发育。 4. 运动:适当的运动,如跳绳、篮球、游泳等,能刺激骨骼生长。 5. 内分泌:甲状腺激素、生长激素等内分泌激素水平正常,对身高增长至关重要。 总之,要判断是否还能长高,需要综合考虑多种因素。可以去医院检查骨龄,了解骨骼生长的潜力。平时要注意保持良好的生活习惯,为身高增长创造有利条件。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院