低血糖时可通过食用含糖食物快速提升血糖,如糖果、果汁、饼干、主食、水果等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
1.糖果:如水果糖、奶糖,能迅速补充糖分。
2.果汁:选择含糖量较高的果汁,如橙汁、葡萄汁。
3.饼干:尤其是全麦饼干,富含碳水化合物。
4.主食:像面包、米饭,能提供稳定的能量。
5.水果:例如香蕉、苹果,含有天然糖分。
低血糖患者应随身携带含糖食物,以备不时之需。若低血糖症状严重,需及时就医。
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