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15岁身高167体重200多斤怎么办 疾病：提问于 2015-10-15 18:28: 病情描述：

15岁身高167体重200多斤怎么办

回答1
15岁体重200多斤，可能与饮食、运动、遗传、内分泌、心理等因素有关。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.饮食：高热量、高脂肪饮食易导致肥胖，应均衡饮食。
2.运动：缺乏运动使能量消耗少，要增加运动量，如跑步、游泳。
3.遗传：家族中有肥胖者，易有肥胖基因，需更注意生活方式。
4.内分泌：激素失衡可能引起，如胰岛素抵抗，要检查治疗。
5.心理：压力大、情绪问题可能通过饮食缓解，导致肥胖，需调整心态。
总之，15岁体重超标要综合考虑多种因素，采取针对性措施，必要时就医。
邓洪容 副主任医师内分泌科 中山大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病、甲亢及并发症、痛风、继发性高血压...
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回答2
你好，建议增加运动。最好以有氧运动为主，制作食谱，合理膳食。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答3
建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心慢慢来。
何甲书 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：心绞痛，肺心病，冠心病等疾病的诊断、治疗...
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