如何有效预防老年性水肿_即问即答

如何有效预防老年性水肿 疾病：老年性水肿提问于 2015-09-09 21:38: 病情描述：

如何有效预防老年性水肿

回答1
老年性水肿的预防，需从生活习惯、饮食、运动等多方面入手，包括适度运动、合理饮食、规律作息、注意着装、特殊防护等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.适度运动：避免久站久坐，常运动，如脚板肌肉帮浦运动。
2.合理饮食：食物避免重口味，多吃含钾丰富的蔬菜水果。
3.规律作息：生活规律，不过度劳累，保证充足睡眠。
4.注意着装：不穿过度紧身衣物，避免穿高跟鞋。
5.特殊防护：入睡前抬高脚，穿弹性袜。
预防老年性水肿需综合多方面，长期坚持良好习惯，如有异常及时就医。
李焱 主任医师内分泌内科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病、甲状腺疾病，垂体肾上腺等内分泌代...
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回答2
你好；一般老年性水肿养成良好的生活习惯，劳逸适度；保持口腔清洁，预防口腔感染，保持大便通畅，养成定时排便的习惯；保持皮肤清洁，不要用手搔抓皮肤，预防感染。
宋长辉 医师全科 安都卫生院 (一级) 擅长：熟悉掌握内外妇儿科的常见病
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回答3
你好，水肿的原因很多,可见于心源性疾病,肾脏疾病引起的水肿,淋巴回流受阻,低蛋白血症，肝硬化，呼吸系统疾病等,建议你去医院进一步详细检查.以便做针对性治疗，注意多卧床休息，不能劳累。
何甲书 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：心绞痛，肺心病，冠心病等疾病的诊断、治疗...
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