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低血糖患者的饮食有哪些注意事项？
疾病：低血糖症提问于 2024-10-08 16:32 -
病情描述：
低血糖患者饮食要注意些什么？
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回答1
低血糖患者饮食要均衡规律，注意营养搭配，避免空腹运动，常备含糖食品，控制碳水化合物摄入量等。 1. 规律进餐：每日定时定量进餐，避免过度节食或暴饮暴食。 2. 营养均衡：保证摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。 3. 避免空腹运动：运动前应适当进食，以防低血糖发作。 4. 常备含糖食品：如糖果、饼干等，在低血糖症状出现时及时补充。 5. 控制碳水化合物摄入量：避免一次摄入过多简单碳水化合物，如白面包、白糖等。 6. 增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。 总之，低血糖患者要重视饮食管理，养成良好的饮食习惯，有助于预防低血糖的发生。
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- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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