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增高药真能让人长高吗？哪种效果较好？
疾病：提问于 2024-09-29 16:46 -
病情描述：
增高药有用吗？哪种增高药效果最好？求真相
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回答1
增高药的效果因人而异，不能一概而论。影响身高的因素包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。 1.遗传：遗传因素对身高起着重要作用，父母身高较高，子女通常也有较高的身高潜力。 2.营养：充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质是骨骼生长的基础。 3.睡眠：生长激素在睡眠时分泌旺盛，保证充足且高质量的睡眠有助于身高增长。 4.运动：适当的运动，如篮球、跳绳等，可刺激骨骼生长。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等会影响身高，需及时治疗。 目前没有被科学证实绝对有效的增高药。想要长高，应注重综合调理，保证营养均衡、充足睡眠、适量运动。如有身高异常，应及时到正规医院就诊。
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- 巩雪 医师 心血管内科 山东省中西医结合医院 (三级甲等) 擅长：心血管疾病，外科疾病的诊断与治疗。
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