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糖尿病人适合吃哪些果蔬控制血糖？
疾病：提问于 2014-09-28 09:14 -
病情描述：
糖尿病人适合吃哪些果蔬控制血糖？
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回答1
糖尿病人控制血糖可选择一些低升糖指数的水果和蔬菜，如柚子、草莓、黄瓜、苦瓜、西红柿等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.柚子：富含维生素和类胰岛素成分，升糖指数低。
2.草莓：糖分含量少，富含维生素C和纤维素。
3.黄瓜：水分多，热量低，富含膳食纤维。
4.苦瓜：能促进胰岛素分泌，调节血糖。
5.西红柿：维生素丰富，糖分少，适合糖尿病患者。
糖尿病患者在选择水果和蔬菜时，要注意控制总量，同时结合血糖监测，合理调整饮食。-
- 王少华 主任医师 内分泌科 东南大学附属中大医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病及其慢性并发症、妊娠糖尿病、内分泌...
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