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久未剧烈运动，搬重物后疼痛再现是何因？
疾病：腰肌劳损提问于 2024-09-29 15:35 -
病情描述：
时间没有再参加剧烈运动，疼痛消失，前不久搬重物，疼痛症状再次出现，请问这是怎么回事？
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回答1
这种情况可能是肌肉拉伤、关节损伤、腰椎间盘突出、筋膜炎、旧伤未愈等原因导致。 1.肌肉拉伤：搬重物时肌肉过度用力或拉伸，超出其承受范围，造成肌肉纤维的撕裂，引起疼痛。 2.关节损伤：关节在搬重物时承受了过大的压力，可能导致软骨磨损、韧带拉伤或半月板损伤。 3.腰椎间盘突出：本身可能就有腰椎间盘的退变，搬重物时增加了椎间盘的压力，突出加重，压迫神经产生疼痛。 4.筋膜炎：长期不运动，筋膜弹性下降，搬重物时容易引发炎症，导致疼痛。 5.旧伤未愈：之前的运动损伤未完全恢复，搬重物再次刺激到受伤部位，引发疼痛。 总之，出现这种情况需要引起重视，避免继续进行可能加重疼痛的活动。建议及时就医，通过检查明确病因，并采取相应的治疗措施。
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