-
凌晨五六点腰痛疼醒持续一月，是腰肌劳损吗咋治？
疾病：腰肌劳损提问于 2024-09-29 16:35 -
病情描述：
你好，我现在凌晨5，6点就会被腰痛疼醒，是什么原因啊？ 这种症状已经持续一个月，以前没疼过。 记得一个月前，天太热，没开空调，只开了电风扇，一直对着吹到早上，后来就觉得下背腰部很疼。去医院拍X片，骨头没什么问题。说是腰肌劳损。 请问，是腰肌劳损吗？该如何治疗？谢谢
-
回答1
凌晨腰痛疼醒持续一个月，可能是腰肌劳损，也可能是床垫不合适、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、泌尿系统结石等原因。 1. 腰肌劳损：多因腰部肌肉长期劳累或急性损伤未愈。表现为腰部酸痛，劳累后加重。治疗以休息、热敷、按摩为主，可外用云南白药膏、活血止痛膏等。 2. 床垫不合适：床垫过软或过硬，不能良好支撑腰部，导致腰部肌肉紧张疼痛。需更换合适床垫。 3. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，引起腰痛。常有下肢放射性疼痛。治疗包括卧床休息、牵引、口服甲钴胺片等营养神经药物。 4. 强直性脊柱炎：是一种自身免疫性疾病，除腰痛外，还可能有脊柱僵硬。常用药物有柳氮磺胺吡啶肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等。 5. 泌尿系统结石：结石刺激泌尿系统，可出现腰痛，多为绞痛，伴有血尿。较小结石可通过多喝水、多运动排出，较大结石可能需体外碎石或手术。 出现长时间的腰痛应引起重视，及时就医明确病因，采取针对性治疗。同时，要注意腰部保暖，避免过度劳累和剧烈运动。
-
慢性腰肌劳损吃什么好？
宜多吃具有壮腰补肾作用的食物，如狗肉、羊肉、牛肉、猪腰、虾、里脊肉、核桃、栗、韭菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
腰肌劳损吃什么药？
腰肌劳损常服的药物有肾气丸、六味地黄丸、独活寄生汤、健步虎潜丸、强筋壮骨丸，疼痛明...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
-
为什么剖腹产后腹壁疤痕会在月经期增大？
剖腹产后在腹壁疤痕上出现肿块，常见于腹壁疤痕子宫内膜异位症。这是一种很少见的手术后...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
-
腰肌劳损怎么办？
劳逸失当，筋膜劳损，是腰部劳损的主要原因，腰肌劳损只要方法正确是完全可以治愈的。所...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
-
慢性腰肌劳损不能吃什么？
有慢性药剂劳损应该忌生冷寒湿粘滞性的食物，如生冷瓜果、糯米饭等；最好不要抽烟。
张华 主任医师 广州市中医医院
-
腰肌劳损该怎么理疗
选择热疗、磁疗和牵伸、低中频治疗、针灸按摩等方法可达到通经活络，消炎止痛，促进腰部...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
