-
腰部疼痛 20 多年未愈，如何治疗？
疾病：腰肌劳损提问于 2024-09-29 15:51 -
病情描述：
您好：我腰部疼痛20多年了肌肉疼，8年前在望京医院看过照片子说腰间盘不突出，腰肌劳损，后按摩治疗一月无效。3年前在武警总队医院照片子说是有点膨出问题不大，主要是腰部受伤后的无菌炎症。后做针刀患处直接给药和理疗服汤药一个疗程60天左右，头两次针刀效果有点后来没有好转。现在症状是不能长时间站立超过5分钟腰部酸痛，不能长时间走路超过15分钟腰部酸痛走长了越来越痛，长坐也不舒服，就躺着好点。我今年43岁一直喜欢体育运动20年前练器械时腰部抻过。请问我有治吗。谢谢
-
回答1
腰部疼痛多年未愈，可能与受伤、炎症、不良姿势、肌肉力量不足、年龄增长等有关。 1.受伤：20 年前练器械时腰部抻伤，可能导致肌肉、韧带等损伤，留下病根。 2.炎症：腰部受伤后的无菌炎症，会刺激神经引起疼痛。 3.不良姿势：长期站立、久坐等不良姿势，加重腰部负担，导致疼痛。 4.肌肉力量不足：缺乏锻炼，腰部肌肉力量薄弱，难以支撑腰部。 5.年龄增长：随着年龄的增长，腰部组织退变，更容易出现疼痛。 综合考虑，建议先明确病因，可通过进一步的检查如磁共振成像（MRI）等。治疗上，可采取物理治疗如热敷、按摩，药物治疗如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解疼痛，同时加强腰部肌肉锻炼，注意保持良好姿势。若症状严重，可能需要手术治疗。
专家内容
-
慢性腰肌劳损吃什么好？
宜多吃具有壮腰补肾作用的食物，如狗肉、羊肉、牛肉、猪腰、虾、里脊肉、核桃、栗、韭菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
腰肌劳损吃什么药？
腰肌劳损常服的药物有肾气丸、六味地黄丸、独活寄生汤、健步虎潜丸、强筋壮骨丸，疼痛明...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
-
为什么剖腹产后腹壁疤痕会在月经期增大？
剖腹产后在腹壁疤痕上出现肿块，常见于腹壁疤痕子宫内膜异位症。这是一种很少见的手术后...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
-
腰肌劳损怎么办？
劳逸失当，筋膜劳损，是腰部劳损的主要原因，腰肌劳损只要方法正确是完全可以治愈的。所...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
-
慢性腰肌劳损不能吃什么？
有慢性药剂劳损应该忌生冷寒湿粘滞性的食物，如生冷瓜果、糯米饭等；最好不要抽烟。
张华 主任医师 广州市中医医院
-
腰肌劳损该怎么理疗
选择热疗、磁疗和牵伸、低中频治疗、针灸按摩等方法可达到通经活络，消炎止痛，促进腰部...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
如何应对枕大池扩大的潜在风险？
后脑勺疼的3大原因是什么，如何应对？
脑出血病人适合吃什么水果？
脸部跳动有哪些快速解决的有效方法？
职场人低头头晕有哪些缓解方法？
失眠真的会毁掉考试成绩吗？
新冠疫情下如何正确认识枕大池扩大？
眩晕症发作症状该如何缓解？
上班族如何轻松缓解大腿外侧麻木？
吃鹿角能改善睡眠质量一觉到天亮吗？
老年人头疼如何快速缓解？
右手大拇指抖动，有哪些缓解方法？
中医调养脑梗结合特效药效果更好吗？
如何通过医患有效沟通提高脊髓炎治疗效果？
脚麻时千万不能做哪些事？
如何解决肌肉萎缩症致死担忧？
可穿戴设备监测神经痉挛症状靠谱吗？
为何有人蛛网膜出血1个月干活没事，有人半年还不行？
头部经络堵塞和普通头痛症状有啥差异？
半边身体疼痛可能隐藏哪些疾病？
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
神经内科 热门专题
