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十九岁女孩还有增高的可能吗？
疾病：提问于 2014-05-23 12:45 -
病情描述：
十九岁女孩还有增高的可能吗？
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回答1
女孩十九岁时，身高是否能继续增长取决于多种因素，包括遗传、营养、运动、睡眠和骨骺线闭合情况。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.遗传因素：身高受父母遗传影响较大，如果父母身高较高，孩子长高的潜力可能相对较大。
2.营养状况：均衡的营养是身高增长的重要保障，尤其是富含蛋白质、钙、维生素D等的食物。
3.运动锻炼：适量的运动，如跳绳、篮球等，有助于刺激骨骼生长。
4.睡眠质量：充足且良好的睡眠利于生长激素分泌，促进身高增长。
5.骨骺线闭合：这是决定能否长高的关键，可通过X光检查确定。如果骨骺线尚未闭合，还有长高空间；若已闭合，自然长高的可能性较小。
综合来看，十九岁女孩能否增高需综合考虑上述因素，建议可先就医检查骨骺线情况，再做进一步判断。-
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