-
腰肌劳损贴藏膏药复发，晚上折磨怎么办？
疾病：腰肌劳损提问于 2024-09-26 14:28 -
病情描述：
上次去医院说是腰肌劳损，贴了一种藏膏药好一点，过不久复发，我烦死了，现在干脆不理了，晚上折磨啊
-
回答1
腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，常因腰部肌肉过度劳累、损伤等引起。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗等。 1.病因：腰部肌肉长期受力不均、急性损伤未愈、缺乏锻炼、长期弯腰工作、腰部着凉等。 2.症状：腰部疼痛、酸胀，劳累或受凉后加重，休息后减轻，可能伴有腰部活动受限。 3.检查：通过体格检查、X 线、CT 等排除腰椎间盘突出等其他疾病。 4.治疗： 休息：避免腰部过度活动，保证充足睡眠。 物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，促进血液循环，缓解肌肉紧张。 药物治疗：口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，减轻疼痛和炎症；外用活血止痛膏等。 中医治疗：中药熏蒸、拔罐等。 康复锻炼：如小燕飞、五点支撑等，增强腰部肌肉力量。 5.预防：保持良好的坐姿和站姿，定期进行腰部伸展运动，注意腰部保暖。 腰肌劳损虽然容易复发，但通过合理的治疗和预防措施，可以有效控制症状，提高生活质量。患者应积极配合治疗，注意日常保养。
-
慢性腰肌劳损吃什么好？
宜多吃具有壮腰补肾作用的食物，如狗肉、羊肉、牛肉、猪腰、虾、里脊肉、核桃、栗、韭菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
腰肌劳损吃什么药？
腰肌劳损常服的药物有肾气丸、六味地黄丸、独活寄生汤、健步虎潜丸、强筋壮骨丸，疼痛明...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
-
为什么剖腹产后腹壁疤痕会在月经期增大？
剖腹产后在腹壁疤痕上出现肿块，常见于腹壁疤痕子宫内膜异位症。这是一种很少见的手术后...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
-
腰肌劳损怎么办？
劳逸失当，筋膜劳损，是腰部劳损的主要原因，腰肌劳损只要方法正确是完全可以治愈的。所...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
-
慢性腰肌劳损不能吃什么？
有慢性药剂劳损应该忌生冷寒湿粘滞性的食物，如生冷瓜果、糯米饭等；最好不要抽烟。
张华 主任医师 广州市中医医院
-
腰肌劳损该怎么理疗
选择热疗、磁疗和牵伸、低中频治疗、针灸按摩等方法可达到通经活络，消炎止痛，促进腰部...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
