银杏叶、路路通、山楂片泡水喝对降血脂血压可能有一定辅助作用,但不能替代正规治疗。降血脂血压需要综合考虑多个因素,如生活方式、饮食、运动、药物治疗等。 1. 银杏叶:具有活血化瘀、通络止痛等作用,可能对改善血液循环有帮助,但单一使用效果有限。 2. 路路通:有祛风活络、利水通经的功效,但其降血脂血压的作用尚不明确。 3. 山楂片:能消食化积、行气散瘀,对调节血脂有一定辅助作用,但不能单纯依靠它来降血压。 4. 生活方式:保持规律作息,避免熬夜和过度劳累,减轻精神压力,有助于稳定血压和血脂。 5. 饮食调整:减少高盐、高脂、高糖食物的摄入,增加新鲜蔬菜、水果和全谷物的比例。 6. 运动锻炼:适量的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,可增强心肺功能,促进代谢,有助于控制血脂血压。 总之,银杏叶、路路通、山楂片泡水喝可作为辅助手段,但血脂血压异常者应及时就医,遵循医生建议进行综合治疗,以有效控制病情。
研究表明,在对1007名男子和589名妇女进行试验后,发现每天饮咖啡5杯以上的男子...
吴焕林 主任医师 广东省中医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
血液中脂类含量与全身脂类总量相比只占极少的一部分,但它转运于各组织之间,往往可以反...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
宜合理饮食,多食低胆固醇或具有降低胆固醇作用的食物,如牛奶、大豆及豆制品,山楂、绿...
张华 主任医师 广州市中医医院
饮食治疗是高脂血症治疗的基础,无论是否采取药物治疗,都必须先进行饮食治疗。饮食治疗...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
血脂常规测定项目一般为四项。由于目前所使用的检测仪器来自不同的国家和厂家,其正常值...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院