-
18 岁身高 1 米 65 体重 96 斤，吃钙片和牛奶能长高吗
疾病：提问于 2024-09-26 15:04 -
病情描述：
18岁体重96斤身高1米65，吃钙片和牛奶还能长么
-
回答1
18 岁身高是否还能增长，取决于多种因素，如骨骺线闭合情况、遗传因素、营养状况、运动情况和睡眠质量等。 1.骨骺线闭合情况：若骨骺线未闭合，身高仍有增长空间；若已闭合，自然长高较难，但通过特定锻炼可能改善体态。 2.遗传因素：遗传对身高影响较大，父母身高较高，子女通常有更高的身高潜力。 3.营养状况：除了钙，蛋白质、维生素等的充足摄入也很重要。 4.运动情况：适量的有氧运动和拉伸运动，如跳绳、游泳、瑜伽等，有助于促进生长激素分泌。 5.睡眠质量：保证充足且高质量的睡眠，有利于生长激素在夜间分泌。 综合来看，18 岁是否能通过吃钙片和牛奶长高不能一概而论。建议到医院检查骨骺线闭合情况，并保持良好的生活习惯。
-
- 牛允渠 主治医师 放射科 枣庄矿务局滕南医院 (二级甲等) 擅长：骨折，股骨头坏死，骨龄检测，内科胃炎，胃...
-
专家内容
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
名词解释
就医用药
就医推荐
内分泌科 热门专题
