-
哪些蔬菜水果有助于降血脂？
疾病：血脂异常提问于 2024-09-25 16:02 -
病情描述：
什么蔬菜水果可以降血脂？
-
回答1
以下蔬菜水果对降血脂有帮助：洋葱、山楂、苹果、香蕉、芹菜等。 1.洋葱：洋葱中含有的前列腺素 A 能扩张血管、降低血液黏度，从而起到降血脂的作用。 2.山楂：山楂富含山楂黄酮等成分，能够促进脂肪代谢，降低血脂水平。 3.苹果：苹果富含果胶，可结合胆固醇并促使其排出体外，有助于降低血脂。 4.香蕉：香蕉中的钾元素有助于调节血压，其丰富的膳食纤维也对血脂控制有益。 5.芹菜：芹菜含有丰富的膳食纤维和芹菜素，能促进肠道蠕动，减少胆固醇吸收。 合理摄入这些蔬菜水果，对降血脂有一定的辅助作用，但不能替代药物治疗。若血脂过高，还需及时就医，遵循医嘱进行治疗。
-
- 毛淑敏 医师 普内科 山东大学齐鲁医院 (三级甲等) 擅长：妇科，内科，外科常见疾病的诊断与治疗。
-
相关享答
专家内容
-
茶和咖啡对血脂有什么影响？
研究表明，在对1007名男子和589名妇女进行试验后，发现每天饮咖啡5杯以上的男子...
吴焕林 主任医师 广东省中医院
-
高脂血症有什么不能吃的？
要尽量少抽烟、喝酒，最好就是能够戒烟、戒酒；忌高糖、高胆固醇、高脂肪的食物；忌暴饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
检查血脂有哪些注意事项？
血液中脂类含量与全身脂类总量相比只占极少的一部分，但它转运于各组织之间，往往可以反...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
-
高脂血症吃什么好？
宜合理饮食，多食低胆固醇或具有降低胆固醇作用的食物，如牛奶、大豆及豆制品，山楂、绿...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
高脂血症的饮食治疗有哪些？
饮食治疗是高脂血症治疗的基础，无论是否采取药物治疗，都必须先进行饮食治疗。饮食治疗...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
-
怎样区别血脂异常和高血脂症？
血脂常规测定项目一般为四项。由于目前所使用的检测仪器来自不同的国家和厂家，其正常值...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
冬天怎样有效稳定血糖？
吃过多咸的东西会引发身体水肿吗？
如何有效预防甲状腺疾病？
腓骨和胫骨对身高发育有何影响？
糖尿病人能否触及足背动脉？
长得快新陈代谢是好是坏？
甲亢治疗多久能避免复发？
怀孕时患甲减有哪些症状表现？
孕 36 周血清碱性硫酸酶升高的原因有哪些？
去年七月查出糖尿病，益气消渴颗粒有效吗？
手干却出手汗是何原因？
糖尿病血糖高致脚部起泡溃烂如何处理
内分泌失调是否会对怀孕产生影响
尿酸多高才算高？
甲状腺体积增大应如何应对？
手干却出手汗是何原因？
糖类抗原 72-4 高需进一步做哪些检查？
更年期怎样科学合理补充雌激素
糖尿病人怎样缓解疲劳症状？
糖尿病人冬天吃火锅的注意事项有哪些？
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
内分泌科 热门专题
