-
花生属于碱性食物还是酸性食物？
疾病：碱中毒提问于 2024-12-05 12:16 -
病情描述：
花生是碱性还是酸性食物?
-
回答1
花生属于酸性食物。食物的酸碱性是根据其在体内代谢后的产物来划分的。花生含有较多的脂肪和蛋白质，代谢后会产生酸性物质。酸性食物和碱性食物的划分对于饮食平衡具有一定意义，影响着人体的健康状况。 1. 营养成分：花生富含蛋白质、脂肪、维生素 B 族、维生素 E、膳食纤维等营养成分。 2. 代谢产物：其脂肪和蛋白质在体内代谢后产生酸性代谢产物，如硫酸、磷酸等。 3. 对健康影响：适量食用花生可为身体提供能量和营养，但过量食用可能增加肠胃负担。 4. 饮食搭配：在日常饮食中，应注意将酸性食物与碱性食物合理搭配，以维持身体的酸碱平衡。 5. 食用建议：对于消化功能较弱的人群，应控制花生的摄入量。 总之，花生虽为酸性食物，但适量食用有益健康。饮食的关键在于多样化和均衡，以满足身体的各种营养需求。
-
- 刘志红 主治医师 妇科 邢台市第三医院 (三级乙等) 擅长：妇女宫颈疾病、子宫肿瘤、月经不调、痛经、...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
