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13 岁是发育高峰，163cm 男孩最终能长多高
疾病：生长障碍提问于 2014-01-06 22:10 -
病情描述：
13 岁是发育高峰，163cm 男孩最终能长多高
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回答1
影响孩子身高的因素众多，包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。了解这些因素有助于预估孩子的最终身高。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.遗传：父母的身高对孩子身高有重要影响。若父母身高较高，孩子往往有更大的长高潜力。
2.营养：充足的蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质是骨骼生长的基础。例如，牛奶、鸡蛋、鱼肉富含优质蛋白和钙。
3.睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，保证每天 8-10 小时的高质量睡眠有助于身高增长。
4.运动：像篮球、跳绳等跳跃性运动能刺激骨骼生长，促进长高。
5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等可能影响身高，需及时治疗。
孩子的身高是多种因素共同作用的结果。如果家长对孩子的身高有担忧，建议带孩子到正规医院的内分泌科进行全面检查，以便采取合适的措施促进孩子身高发育。-
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回答2
身高与遗传有关系但是只有30%左右，与后天的饮食营养，运动有很大的关系，是不可预测的。
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