血糖低可能导致头晕、乏力甚至昏迷等症状。若经常发生低血糖或症状严重,应及时就医。低血糖的发生与饮食不规律、运动量过大、糖尿病治疗不当等因素有关。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
1.饮食调整:及时摄入含糖食物,如糖果、饼干等。
2.补充糖分:可饮用糖水或含糖饮料。
3.药物治疗:胰高糖素,能促进肝糖原分解,提升血糖水平;葡萄糖液,直接补充糖分。使用药物需遵医嘱。
4.休息:低血糖发作时,坐下或躺下休息。
5.监测血糖:了解血糖变化情况。
总之,遇到低血糖不要慌张,采取正确的措施能有效缓解。平时要注意保持良好的生活习惯,预防低血糖的发生。
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轻度低血糖
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李焱 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院