-
55岁近期总感觉乏力没精神是怎么回事？
疾病：尿路感染提问于 2014-01-05 15:54 -
病情描述：
55岁近期总感觉乏力没精神是怎么回事？
-
回答1
55岁出现乏力、没精神可能由多种原因引起，比如睡眠不足、营养不良、贫血、慢性疾病以及心理因素等。如果这种情况持续不缓解或加重，应及时就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.睡眠因素：睡眠质量差或睡眠时间不足，会导致身体和大脑得不到充分休息，从而引起乏力、没精神。需保持规律作息，创造良好睡眠环境。
2.营养问题：饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养元素，可能影响身体机能。要保证饮食丰富多样。
3.贫血：体内血红蛋白不足，无法有效运输氧气，引起身体乏力。可通过补充铁剂（如硫酸亚铁）、维生素B12等改善。
4.慢性疾病：如糖尿病、甲状腺功能减退、心脑血管疾病等，都可能有此类症状。需就医检查明确，并进行针对性治疗。
5.心理因素：压力大、焦虑、抑郁等不良情绪也会使人感到乏力。要注意心理调节，必要时寻求心理帮助。
总之，55岁出现乏力没精神的原因较多，应注意观察自身情况。如症状持续或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因后对症治疗。-
- 徐明彤 主任医师 内分泌内科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：甲状腺疾病，糖尿病，垂体疾病，肾上腺疾病...
-
-
回答2
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
