高尿酸血症患者的饮食注意事项包括控制嘌呤摄入、限制饮酒、多喝水、避免高糖饮食、控制体重等。 1.控制嘌呤摄入:减少高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜(如贝类、虾、蟹等)、肉汤。 2.限制饮酒:尤其是啤酒和白酒,酒精会影响尿酸排泄。 3.多喝水:每天至少喝 2000 毫升水,促进尿酸排出。 4.避免高糖饮食:少吃糖果、甜点、含糖饮料,以免影响代谢。 5.控制体重:避免肥胖,肥胖会增加尿酸生成。 6.减少高油食物:如油炸食品,以防血脂异常影响尿酸代谢。 7.低盐饮食:减少盐的摄入,有助于控制血压,维持代谢平衡。 总之,高尿酸血症患者应养成良好的饮食习惯,这对于控制尿酸水平、预防并发症至关重要。若饮食控制效果不佳,应及时就医,在医生指导下进行治疗。
轻度的高尿酸血症,如果没有症状,可以通过调整饮食和多饮水得到控制。严重的高尿酸血症...
周芳坚 主任医师 中山大学附属肿瘤医院
人体内嘌呤代谢异常,尿酸产生过多或排出减少,积聚在体内,血液中浓度升高称为高尿酸血...
周芳坚 主任医师 中山大学附属肿瘤医院
一般而言,男性及绝经后女性血尿酸>420微摩尔/升,绝经前女性血尿酸>350微摩尔...
李天旺 主任医师 广东省第二人民医院
高尿酸血症如不能得到控制,尿酸可沉积到肾脏组织间隙或间质内,特别是在酸性环境下,容...
周芳坚 主任医师 中山大学附属肿瘤医院
高尿酸血症患者每日饮食的一般原则,建议食用:
主食类:添加维他命与...
黄建林 主任医师 中山大学附属第三医院
男性和绝经后女性血液中尿酸浓度超过7毫克/分升(约416微摩尔/升),绝经前女性血...
李天旺 主任医师 广东省第二人民医院