-
地瓜的热量高低如何？
疾病：提问于 2024-12-08 14:16 -
病情描述：
地瓜的热量高吗?
-
回答1
地瓜的热量不算高，其热量高低受地瓜的品种、大小、烹饪方式、食用量以及个体消化吸收能力等因素影响。 1.品种：不同品种的地瓜，所含的淀粉、糖分等有所差异，从而影响热量。例如紫薯相对红薯，热量可能稍低。 2.大小：体积大的地瓜通常热量高于体积小的。 3.烹饪方式：烤地瓜由于水分减少，热量相对煮地瓜可能会高些。 4.食用量：少量食用地瓜摄入的热量有限，大量食用则热量累积较多。 5.个体消化吸收能力：消化吸收能力弱的人，从地瓜中获取的热量可能相对较少。 总体而言，地瓜是一种相对低热量且富含膳食纤维的食物，但食用时仍需注意上述因素，合理控制摄入量，以保持健康的饮食平衡。
专家内容
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
名词解释
就医用药
就医推荐
营养科 热门专题
