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20岁女性身高150厘米，有何增高办法？
疾病：提问于 2013-12-28 22:23 -
病情描述：
20岁女性身高150厘米，有何增高办法？
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回答1
20岁女性身高150厘米，可能受遗传、营养、睡眠、运动、内分泌等因素影响。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.遗传：身高受遗传因素影响较大，如果父母身高较矮，子女身高可能受限。
2.营养：缺乏蛋白质、钙、维生素等营养物质会影响生长发育。
3.睡眠：生长激素在睡眠时分泌旺盛，长期睡眠不足会影响身高。
4.运动：缺乏运动可能导致骨骼发育不良。
5.内分泌：生长激素、甲状腺激素分泌异常也会影响身高。
建议先到正规医院内分泌科就诊，明确原因，再采取相应措施。-
- 游利 主任医师 内分泌科 上海市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：骨质疏松症、骨关节炎及代谢性疾病、糖尿病...
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回答2
你好，一个人的身高，先天的因素跟遗传有关，后天的因素跟营养有关，建议平时多休息，加强营养，坚持锻炼，适当的补充钙剂。
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- 虞兰兰 主管护师 妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：外科，妇科，皮肤科的疾病诊疗及护理
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