获取完整的食物嘌呤含量表可以通过多种途径,如专业书籍、权威网站、医疗机构、相关 APP、学术文献等。 1. 专业书籍:一些营养学科普书籍,如《中国居民膳食指南》等,可能会有详细的食物嘌呤含量表。 2. 权威网站:部分专业的营养健康网站,经过认证且内容科学准确,会提供此类信息。 3. 医疗机构:医院的营养科,有时会为患者提供相关的资料或指导。 4. 相关 APP:一些专注于健康饮食的手机应用,会整理并展示各类食物的嘌呤含量。 5. 学术文献:在学术数据库中搜索相关的研究文献,也能获取较为准确和全面的数据。 总之,通过上述多种途径,结合自身需求和实际情况,能够找到较为完整和可靠的食物嘌呤含量表,为合理饮食和健康管理提供参考。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院