面食并非都含碱,其成分取决于制作工艺、原料种类、地域差异、个人口味需求以及食品添加剂的使用等。 1.制作工艺:传统的馒头、包子等面食,有些会添加碱来中和发酵产生的酸味,但也有不添加碱直接制作的。 2.原料种类:用普通面粉制作的面食,含碱情况因制作方法而异;而用全麦粉、荞麦粉等制作的面食,通常含碱较少或不含碱。 3.地域差异:不同地区的面食制作习惯不同,有些地区习惯在面食中加碱,有些则不加。 4.个人口味需求:部分人喜欢碱味较重的面食,会特意添加较多碱;而有些人则偏好原味,制作时就不会添加碱。 5.食品添加剂使用:正规生产的面食,如果添加了含碱的食品添加剂,就会含碱,反之则不含。 总之,不能一概而论地认为所有面食都含碱,要具体看面食的种类、制作方法和地域习惯等因素。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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