区分水肿与真胖,可从症状表现、按压情况、身体状态、饮食因素、疾病史等方面判断。 1.症状表现:水肿常伴有局部或全身的肿胀感,皮肤可能发亮;真胖则是脂肪均匀分布,身体线条较为圆润。 2.按压情况:按压水肿部位,会出现凹陷,且恢复较慢;真胖按压后无明显凹陷。 3.身体状态:水肿可能伴随乏力、尿少等;真胖一般身体状态良好,活动自如。 4.饮食因素:短期内大量摄入高盐食物可能导致水肿;真胖通常与长期高热量饮食及缺乏运动有关。 5.疾病史:有心、肝、肾等疾病史易出现水肿;真胖多无相关疾病。 总之,若无法自行准确判断是水肿还是真胖,建议及时就医,通过专业检查明确诊断。
水肿的病人宜食清淡饮食、蔬菜,如冬瓜、葫芦、赤豆、薏米、玉米。荤菜中以鲤鱼、鲫鱼、...
张华 主任医师 广州市中医医院
水肿的病人忌过咸食物,限制水分摄入;忌烟、酒及醋等刺激性食物,忌葱、韭菜、蒜、姜等...
张华 主任医师 广州市中医医院
风邪外袭、肺气上逆,或湿毒浸淫、内归脾肺,或水湿浸渍、脾气受困,或饮食劳倦、伤及脾...
张华 主任医师 广州市中医医院
长时间坐车时,下肢处于较低位置,由于重力的作用,下肢静脉回流受到影响,血液在静脉内...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
浮肿一般多见于面部(尤其是眼皮)、下肢(包括脚、踝、小腿、大腿),更严重可出现腹水...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院