腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一,主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,如日间劳累加重,休息后可减轻时轻时重,为临床常见病,多发病,发病因素较多。其日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量扯裂,形成瘢痕、纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。
您好!慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,腰肌劳损主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量扯裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛.治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。 西药:止痛解痉药物,芬必得,阿司匹林,消炎痛等可在疼痛较重时选用,但不宜长期服用. 中药:要间康增效垫等中药,有抗炎脱水作用,能很适合慢性腰肌劳损使用.
您好,综合来考虑,使用对症的方法,注意坚持治疗,腰肌劳损是完全可以得到痊愈。 1.锻炼治疗:腰背肌锻炼 2.药物治疗:主要为消炎止痛药及舒筋活血的中药 3.封闭治疗:有固定压痛点者 4.手术治疗:对各种非手术治疗无效的病例,可施行手术治疗
慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,腰肌劳损主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量扯裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛.治疗上以非手术治疗为主,建议到正规中医院诊治。通过辨证施治,以"埋、拔、熏、针、灸、敷、服、贴"等多种手法对身体进行综合的调理,不但加强了疗效也大大缩短了病程,为广大患者排忧解难,解除病痛。
你好,最好先去医院拍一下核磁片子,排除骨质损伤及关节错位,如果确诊是腰肌劳损,可进行拉伸锻炼配合磁热治疗。需要注意的是,腰肌劳损的预防比治疗重要,平时应注意保持正确姿势,不要直接弯腰搬重物。
您好,腰肌劳损患者多由腰部劳累或者不同程度的外伤史,腰痛呈间歇性发作,休息后可减轻,劳累后会加重,多数患者喜欢用双手捶腰来减轻疼痛感。腰肌劳损治疗越早越好,如果没有其他并发症的话,患者完全可以采用保守疗法,北京麦瑞骨科医院的中药离子透入疗法效果就不错。中药离子透入疗法治疗腰肌劳损,是通过CT光波、微波等透热法激发皮肤、激发毛孔扩张,使中药有效成分以离子的形式进入皮肤、血管,以达到活血通络、消炎止痛,改善局部微循环,消除病症的目的。
您好,腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一,主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,如日间劳累加重,休息后可减轻时轻时重,为临床常见病,多发病,发病因素较多。其日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量扯裂,形成瘢痕、纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。 腰肌劳损常用的治疗方法: 1)、止痛西药:只能止痛,不能治痛,长期服用易产生依赖性和毒副作用,不但无益而且激发肠胃,损伤肝肾。 2)、物理治疗:物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法,所有做过理疗的病人都知道,在做理疗时会舒服一点,不做后又会和从前一样。 3)、推拿针灸:和物理治疗目的基本相同。就是以缓解病人的临床症状为主,而非根治手段。 4)、手术治疗:由于适应症要求非常严格,临床上适合做手术的人群不足5%,加上费用高,创伤大,恢复期长,易复发等特点,所以根本无法全面推广。 当您出现腰肌劳损的表现时,一旦出现以上不适症状,应及时到医院检查治疗,以免贻误病情。
得了腰肌劳损,除了选择正确的治疗方法,平时也要多注意身体的调养,得了腰肌劳损,不得做重活,或剧烈的运动,特别是使腰部用力的活动。平时可做做身体的锻炼,下面是一套对腰肌劳损的治疗效果比较好的锻炼方法,患有腰肌劳损的患者可配合药物治疗,康复效果更佳!1、腰肌锻炼保健法 :仰卧保健法 :患者取仰卧位 ,首先双脚、双肘和头部五点 ,支撑于床上 ,将腰、背、臀和下肢用力挺起稍离开床面 ,维持感到疲劳时 ,再恢复平静的仰卧位休息。按此法反复进行 10分钟左右 ,每天早晚各锻炼一次。2、俯卧保健法 :患者采取俯卧位 ,将双上肢反放在背后 ,然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面 ,使身体呈反弓型 ,坚持至稍感疲劳为止。依此法反复锻炼 10分钟左右 ,每天早晚各一次。如果长期坚持锻炼 ,可预防和治疗腰肌劳损和低头综合症的发生和发展。3、腰背部叩击按摩保健法 :患者采用端坐位 ,先用左手握空拳 ,用左拳在左侧腰部自上而下。轻轻叩击 10分钟后 ,再用左手掌上下按摩或揉搓 5分钟左右 ,一日两次。然后反过来用右手同左手运动法。自己感到按摩区有灼热感 ,则效果更好 ,运动后自觉舒服无比。此运动法能促使腰部血液循环 ,能解除腰肌的痉挛和疲劳 ,对防治中老年性腰肌劳损效果良好。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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