-
拍打对减肥是否有效？
疾病：肥胖症提问于 2013-12-20 10:19 -
病情描述：
拍打对减肥是否有效？
-
回答1
拍打减肥效果有限，肥胖主要由基因、饮食、运动、代谢、心理等因素所致。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.基因：部分人因遗传易胖体质，减肥难度较大。
2.饮食：高热量、高脂肪饮食易导致脂肪堆积。
3.运动：缺乏运动使能量消耗少，易肥胖。
4.代谢：新陈代谢慢，脂肪分解能力弱。
5.心理：压力大等不良心理状态可能影响激素分泌，导致肥胖。
总之，单纯拍打减肥作用不大，需综合多方面因素，合理饮食、适量运动等才能有效减肥。-
- 李缨 副主任医师 营养科 北京宣武医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病、妊娠糖尿病、肾病、痛风、高脂血症...
-
相关享答
专家内容
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
针灸减肥会疼吗？
针灸减肥一般不会觉得疼痛明显，针灸得气后可出现酸、麻、胀、痛感，此痛表现为蚂蚁咬般...
徐振华 主任医师 广东省中医院
-
胖人饮食有那些需要注意的？
平衡膳食。尽量每餐吃多种花样的食物，这样就可为机体提供多种营养素，尽量少吃含脂肪高...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
-
中度以上肥胖该如何减肥？
中度以上肥胖者，应严格控制热量的摄入，女性控制在每日1200—1500千卡，男性控...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
名词解释
就医用药
就医推荐
营养科 热门专题
