腰肌劳损是一种常见的腰部疾病,多因腰部肌肉、筋膜等软组织损伤所致。通过合理治疗和日常保养,部分患者可治愈,部分能缓解症状。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、运动康复等。 1.病因:腰部长期过度负重、姿势不良、急性腰扭伤后未及时治疗等,都可能导致腰肌劳损。 2.症状:主要表现为腰部酸痛、胀痛,劳累后加重,休息后减轻。部分患者可能伴有腰部活动受限。 3.检查:一般通过体格检查、X 线、CT 等检查来明确诊断。 4.治疗: 休息:避免腰部过度劳累,保证充足睡眠。 物理治疗:如热敷、按摩、针灸等,可缓解肌肉紧张。 药物治疗:常用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠,肌肉松弛剂如氯唑沙宗等,需遵医嘱用药。 运动康复:进行腰部肌肉的锻炼,如小燕飞、五点支撑等。 5.预防:保持良好的坐姿和站姿,定期进行腰部伸展运动,加强腰部肌肉力量。 总之,腰肌劳损患者不必过于担忧,只要积极治疗,注意日常保养,症状多能得到改善。
您好,腰肌劳损在腰椎病之中属于较轻的一种,又称为“功能性腰痛”,治疗腰肌劳损我们首先会考虑保守治疗。主要包括卧床休息、药物治疗、理疗、按摩、不间断牵引、加强腰背肌功能锻炼以及改变體位和生活习惯等保守方法。药物治疗一般效果并不是很好,而且使用时间过长会导致药物的依赖性,不建议长期使用。理疗、针灸均可以达到活血化淤、疏通经脉的作用,可以缓解病情。虽然这些保守疗法可以起到一定的治疗效果,但是病情还是会反复发作,并不能有效控制病情。北京麦瑞骨科医院通过潜心研究腰肌劳损的发病机理,率先采用激光针刀中西结合疗法,通过微创伤的方式实现有效治愈不复发。
你好,结合患者的情况为腰肌劳损的情况,主要还是需要采取活血化瘀的药物治疗的,其次就是必要时采取止痛的药物治疗的。尽可能少活动为好的。
宜多吃具有壮腰补肾作用的食物,如狗肉、羊肉、牛肉、猪腰、虾、里脊肉、核桃、栗、韭菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
腰肌劳损常服的药物有肾气丸、六味地黄丸、独活寄生汤、健步虎潜丸、强筋壮骨丸,疼痛明...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
剖腹产后在腹壁疤痕上出现肿块,常见于腹壁疤痕子宫内膜异位症。这是一种很少见的手术后...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
劳逸失当,筋膜劳损,是腰部劳损的主要原因,腰肌劳损只要方法正确是完全可以治愈的。所...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
有慢性药剂劳损应该忌生冷寒湿粘滞性的食物,如生冷瓜果、糯米饭等;最好不要抽烟。
张华 主任医师 广州市中医医院
选择热疗、磁疗和牵伸、低中频治疗、针灸按摩等方法可达到通经活络,消炎止痛,促进腰部...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院