水喝多了不一定会水肿,这与个体差异、肾脏功能、内分泌调节、饮食习惯、运动量等有关。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
1.个体差异:不同人的代谢能力不同,有些人代谢快,水易排出,不易水肿。
2.肾脏功能:肾脏是排水的重要器官,若其功能异常,水排出受阻,易水肿。
3.内分泌调节:激素失衡,如醛固酮增多,可影响水钠代谢,导致水肿。
4.饮食习惯:高盐饮食会使体内水钠潴留,增加水肿风险。
5.运动量:长期缺乏运动,血液循环不畅,水分易积聚导致水肿。
总之,水喝多了不一定水肿,但要关注自身身体状况,保持良好生活习惯。如有水肿且持续不缓解,应及时就医。
水肿的病人宜食清淡饮食、蔬菜,如冬瓜、葫芦、赤豆、薏米、玉米。荤菜中以鲤鱼、鲫鱼、...
张华 主任医师 广州市中医医院
水肿的病人忌过咸食物,限制水分摄入;忌烟、酒及醋等刺激性食物,忌葱、韭菜、蒜、姜等...
张华 主任医师 广州市中医医院
风邪外袭、肺气上逆,或湿毒浸淫、内归脾肺,或水湿浸渍、脾气受困,或饮食劳倦、伤及脾...
张华 主任医师 广州市中医医院
长时间坐车时,下肢处于较低位置,由于重力的作用,下肢静脉回流受到影响,血液在静脉内...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
浮肿一般多见于面部(尤其是眼皮)、下肢(包括脚、踝、小腿、大腿),更严重可出现腹水...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院