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苦瓜用什么方法做着吃有降糖的作
疾病：2型糖尿病提问于 2013-12-13 10:08 -
病情描述：
苦瓜用什么方法做着吃有降糖的作
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回答1
你好，苦瓜具有较好的清脂降糖作用，在日常烹饪过程中，没有特别注意事项。既可以用清水煮着吃，也可以用其炒肉或者是炒鸡蛋食用。注意尽量不要生吃苦瓜，生苦瓜进入腹内，容易形成草酸，影响人体钙质吸收。另外，苦瓜食性偏寒，不宜过量食用，以免引起腹痛等症状。祝你健康！
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回答2
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