内分泌失调的调理,可从饮食、作息、运动、情绪、治疗等方面着手。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.饮食:多吃新鲜蔬果,少吃油腻辛辣,保持营养均衡。
2.作息:规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜。
3.运动:适度进行有氧运动,如慢跑、瑜伽等,增强体质。
4.情绪:学会调节情绪,减轻压力,保持心情舒畅。
5.治疗:症状严重时,需就医,遵医嘱使用药物,如乌鸡白凤丸、逍遥丸、益母草颗粒等。
内分泌失调的调理需要综合多种方法,长期坚持。如症状持续不缓解,应及时前往正规医院就诊。
在感冒时出现的呼吸急促的症状,首先应该鉴别喘息性气管炎。在感冒出现呼吸急促时,及时到当地医院专业儿科就诊,以确定是否为喘息性气管炎,如果病程较长,还需要排除病毒性感染引起的心肌损伤等,也会出现呼吸加快的表现,需要抽血查心肌酶谱。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院