降低体内嘌呤可从饮食调整、增加水分摄入、适度运动、规律作息、药物治疗等方面入手。 1.饮食调整:减少高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜、肉汤等,增加低嘌呤食物,如蔬菜、水果、全谷物。 2.增加水分摄入:每天保证足够的饮水量,有助于促进尿酸排泄,建议在 2000 毫升左右。 3.适度运动:选择适合自己的有氧运动,如慢跑、游泳、太极拳等,增强代谢能力。 4.规律作息:保证充足的睡眠,避免熬夜,有利于维持身体正常的代谢功能。 5.药物治疗:常用的降尿酸药物有别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等,但需在医生指导下使用。 总之,降低体内嘌呤需要综合多种方法,并且持之以恒。同时,定期监测血尿酸水平,以便及时调整治疗方案。
痛风是体内嘌呤代射障碍导致尿酸过多引起,治疗主要是止痛,减少嘌呤的进入和促进尿酸的排出.止痛的话还是口服秋水仙碱,减少嘌呤的进入主是要控制饮食,也可吃点别嘌醇之类的药,促进尿酸的排出主要是多喝水,也可吃点丙磺舒片或痛风利仙等药.
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院