肌肉消瘦是指肌肉组织的质量和体积减少,通常由营养不良、缺乏运动、疾病、年龄增长、药物副作用等多种因素引起。 1.营养不良:当身体摄入的蛋白质、维生素和矿物质等不足时,无法满足肌肉生长和维持的需求,导致肌肉消瘦。 2.缺乏运动:长期不进行肌肉锻炼,肌肉得不到刺激和使用,会逐渐萎缩。 3.疾病因素:某些慢性疾病如癌症、糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等,可能影响身体的代谢和营养吸收,造成肌肉消瘦。 4.年龄增长:随着年龄的增加,肌肉合成能力下降,激素水平变化,容易出现肌肉流失。 5.药物副作用:部分药物如糖皮质激素,可能影响蛋白质代谢,导致肌肉消瘦。 总之,肌肉消瘦是一个复杂的现象,需要综合考虑多种因素。如果发现有肌肉消瘦的情况,应及时就医,明确原因,并采取相应的措施来改善。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院