-
血脂高患者能否食用核桃仁？
疾病：高血脂提问于 2024-12-01 14:35 -
病情描述：
想问一下医生对于血脂高患者可以食用核桃仁吗?
-
回答1
血脂高患者可以适量食用核桃仁，但要注意控制量。这取决于核桃仁的营养成分、血脂高的程度、患者的整体饮食结构、个体的身体状况以及是否存在其他疾病等。 1. 营养成分：核桃仁富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素和矿物质等。不饱和脂肪酸对心血管有益，但热量较高。 2. 血脂程度：若血脂只是轻度升高，少量食用影响不大；若严重升高，应严格控制。 3. 饮食结构：如果患者日常饮食中其他高脂肪食物摄入较多，核桃仁应少吃。 4. 身体状况：如患者同时有肥胖、糖尿病等，食用核桃仁需谨慎。 5. 其他疾病：合并高血压、冠心病等疾病时，食用量需根据病情调整。 总之，血脂高患者并非绝对不能吃核桃仁，关键在于综合考虑上述因素，适量食用，并定期监测血脂，保持健康的生活方式。
-
- 胡舜芝 主任医师 儿科 太原市第二人民医院 (二级甲等) 擅长：小儿呼吸、消化、血液系统等各种疑难杂症的...
-
-
回答2
血脂高患者可以适量食用核桃仁，但需注意控制摄入量。核桃仁富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素等营养成分，但同时也含有一定量的脂肪。 1.营养成分：核桃仁中的不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇水平，对心血管健康有益。 2.脂肪含量：但其脂肪含量相对较高，过量食用可能会影响血脂控制。 3.食用量：建议血脂高患者每天食用不超过 3 颗核桃仁。 4.个体差异：不同患者对核桃仁的耐受程度不同，需根据自身情况调整。 5.综合饮食：血脂高患者应保持均衡饮食，多摄入蔬菜、水果、全谷物等。 总之，血脂高患者并非完全不能吃核桃仁，合理控制摄入量，并结合健康的生活方式和饮食结构，有助于血脂的管理。
-
山楂有什么药用价值？怎么选购山楂？
山楂是一种食物，也是一种常用中药，有消食化滞、行气散淤的功效，用于治疗肉食积滞、胃...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
-
高血脂患者在饮食中如何控制血脂？
现在高血脂患者越来越多，想要更好的控制好血脂首先需要将摄入的总热量控制住。相对来说...
李缨 副主任医师 北京宣武医院
-
高血脂的人每天应该摄入多少胆固醇？
血清胆固醇轻度升高者，饮食中胆固醇摄入量应少于300毫克/天（约等于1个鸡蛋黄中胆...
赵莉 主管技师 中国人民解放军第421医院
-
高血脂的危害有哪些呢？
高血脂的最大危害就是会引起动脉粥样硬化，而动脉粥样硬化会引起很多疾病的发生，可以说这是一种...
杨德光 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
-
老年人怎样进行降胆固醇治疗？
老年人应积极与医生沟通，了解自己正常的胆固醇水平是多少，合理选择降胆固醇药。已发生...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院
-
老年人如何服用降胆固醇药物？
长期服用他汀的安全性毋庸置疑，已获多个研究的肯定，老年人使用他汀类药物要足剂量，即...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院
