怀孕快七个月通常可以食用南方黑芝麻糊,但需注意适量,同时要考虑个人体质、血糖水平、产品成分、饮食均衡、食品安全等因素。 1.个人体质:如果孕妇本身对芝麻或其中的某些成分过敏,应避免食用。 2.血糖水平:若孕妇血糖偏高,需谨慎选择,因为黑芝麻糊可能含有一定糖分。 3.产品成分:关注其成分表,确保无孕妇禁忌的添加剂。 4.饮食均衡:食用时要注意搭配其他食物,保证营养均衡。 5.食品安全:选择正规渠道购买,保证产品质量和新鲜度。 总之,怀孕快七个月的孕妇在身体状况良好、血糖正常且产品安全的情况下,适量食用南方黑芝麻糊是可以的,但要综合多方面因素考虑。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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