全身酸痛伴关节和背部疼痛,且有腰肌劳损病史,可能是腰肌劳损加重、关节炎、骨质疏松、过度劳累、脊柱病变等原因引起。 1.腰肌劳损加重:长期不良姿势或过度劳累可能导致腰肌劳损病情加重,引起疼痛范围扩大。治疗上要注意休息,避免腰部过度负重,可进行热敷、按摩、针灸等物理治疗,也可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。 2.关节炎:常见的有关节炎,如骨关节炎、类风湿关节炎等。需要通过血液检查、影像学检查明确诊断。治疗包括休息、保暖,口服药物如塞来昔布、美洛昔康等,病情严重时可能需要手术治疗。 3.骨质疏松:多见于中老年人,骨密度降低导致。治疗方法有补充钙剂和维生素 D,使用抗骨质疏松药物如阿仑膦酸钠等,适当运动和晒太阳。 4.过度劳累:身体长期处于高强度劳动或运动状态,肌肉无法得到充分休息。应保证充足睡眠,合理安排工作和运动时间。 5.脊柱病变:如腰椎间盘突出、脊柱侧弯等。需要进行影像学检查确诊。治疗方式包括卧床休息、牵引、佩戴腰围,必要时手术治疗。 出现全身酸痛伴关节和背部疼痛的情况,应及时就医,明确病因,采取针对性的治疗措施。同时,要注意保持良好的生活习惯,加强锻炼,增强体质。
宜多吃具有壮腰补肾作用的食物,如狗肉、羊肉、牛肉、猪腰、虾、里脊肉、核桃、栗、韭菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
腰肌劳损常服的药物有肾气丸、六味地黄丸、独活寄生汤、健步虎潜丸、强筋壮骨丸,疼痛明...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
剖腹产后在腹壁疤痕上出现肿块,常见于腹壁疤痕子宫内膜异位症。这是一种很少见的手术后...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
劳逸失当,筋膜劳损,是腰部劳损的主要原因,腰肌劳损只要方法正确是完全可以治愈的。所...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
有慢性药剂劳损应该忌生冷寒湿粘滞性的食物,如生冷瓜果、糯米饭等;最好不要抽烟。
张华 主任医师 广州市中医医院
选择热疗、磁疗和牵伸、低中频治疗、针灸按摩等方法可达到通经活络,消炎止痛,促进腰部...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院