-
五谷杂粮和大米白面的酸碱性如何？
疾病：碱中毒提问于 2024-12-04 16:41 -
病情描述：
五谷杂粮和大米白面的酸碱性是什么？
-
回答1
五谷杂粮和大米白面的酸碱性有所不同，这取决于它们在体内代谢后的产物。一般来说，五谷杂粮多呈碱性，而大米白面相对偏酸性。碱性食物如小米、玉米、荞麦等，酸性食物如精白米、精白面等。 1.小米：小米富含蛋白质、维生素和矿物质，代谢后呈碱性，有助于维持身体的酸碱平衡。 2.玉米：玉米属于碱性食物，含有丰富的膳食纤维和维生素，对肠道健康有益。 3.荞麦：荞麦也是碱性的，其营养成分有助于调节血糖和血脂。 4.精白米：精白米经过精细加工，营养成分流失较多，代谢后偏酸性。 5.精白面：精白面在体内的代谢产物呈酸性，过量食用可能对健康有一定影响。 合理搭配五谷杂粮和大米白面，有助于保持饮食的均衡和酸碱平衡，从而促进身体健康。
-
- 刘从江 主任医师 肾内科 连云港市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：肾脏疾病的诊治以及血液净化技术。
-
相关享答
专家内容
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
糖尿病肾病应如何有效治疗？
银杏叶泡茶常饮能否降低高血脂？
脑垂体生长激素瘤能否进行烤电治疗
血脂高是否一定需要治疗
糖尿病患者日常需注意哪些方面？
做完心脏导管消融术后低血钾如何处理？
甲状腺结节患者能否食用海带和海鲜？
甲减对月经有无影响
哪些软坚散结药可用于甲状腺结节治疗？
糖尿病人能否食用姜和蒜头？
甲亢患者的饮食禁忌有哪些？
孤独症是遗传代谢病吗？如何治疗？
血糖偏高时血糖与血脂有何联系？
尿酸高时能否食用黑芝麻？
脚踝出现水肿的原因有哪些
尿酸偏高伴背后酸痛应如何处理
甘油三酯和尿酸过高应如何应对？
服降血糖药后血糖降到 70 能否停药？
血糖高低不稳定的原因有哪些？
糖尿病患者如何摆脱烦恼沮丧情绪
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
内分泌科 热门专题
