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血脂高但无法完全戒酒，能否适当饮酒？
疾病：血脂异常提问于 2024-09-22 17:49 -
病情描述：
我的血脂很高，我还不能把酒全戒掉，是否我还可以适当喝点酒？
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回答1
血脂高的情况下，不建议饮酒。即使不能完全戒酒，也应尽量减少饮酒量。饮酒会加重血脂异常，增加心血管疾病风险。同时，血脂高还需综合管理饮食、运动、药物治疗等。 1. 血脂异常危害：血脂高会导致动脉粥样硬化，增加冠心病、脑卒中等心血管疾病的发生风险。 2. 饮酒对血脂影响：酒精会影响肝脏代谢，导致甘油三酯升高，进一步加重血脂异常。 3. 饮食管理：减少高脂肪、高胆固醇食物摄入，如动物内脏、油炸食品等。 4. 运动调节：适当增加运动量，如每周至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。 5. 药物治疗：可在医生指导下使用他汀类药物（如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）、贝特类药物（如非诺贝特）等。 总之，血脂高应重视生活方式的调整和必要的药物治疗。尽量减少饮酒，以降低心血管疾病的风险。
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