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25 岁女性腰肌劳损未治疗，能好吗，咋治，吃啥药
疾病：腰肌劳损提问于 2024-12-02 16:21 -
病情描述：
女，25岁。腰肌劳损了，腰疼，常时间弯腰就会起不来，或者起来疼。腰肌劳损了，没治疗。是不是好不了了，应该怎么办，吃什么药好？
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回答1
腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，多因腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤导致。对于 25 岁女性未治疗的腰肌劳损，通过合理的治疗和护理是有可能康复的。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、运动康复等。 1. 休息：保证充足的睡眠，避免腰部过度劳累，减轻腰部肌肉的负担。 2. 物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可促进腰部血液循环，缓解肌肉紧张。 3. 药物治疗：可以服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以减轻疼痛和炎症；也可使用肌肉松弛剂，如氯唑沙宗等。 4. 运动康复：进行腰部肌肉的锻炼，如小燕飞、五点支撑等，增强腰部肌肉力量。 5. 改善姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰驼背。 总之，腰肌劳损虽然会给生活带来不便，但只要积极治疗和护理，注意休息和锻炼，是能够逐渐恢复的。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
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