————————柯大夫推荐春节期间必备健康知识精选————————
判断路边小吃是否卫生,可从制作环境、食材新鲜度、加工方式、售卖人员卫生习惯和储存条件等方面考量。 1.制作环境:观察摊位是否整洁,有无明显污垢和垃圾,烹饪设备是否干净。 2.食材新鲜度:查看食材的色泽、质地和气味,新鲜食材通常颜色自然、质地良好、无异味。 3.加工方式:留意烹饪过程是否规范,如油炸食品的油是否反复使用,烧烤是否熟透。 4.售卖人员卫生习惯:看其是否戴手套、口罩,操作前后有无洗手。 5.储存条件:了解食物的存放方式,是否有合适的温度控制,防止变质。 总之,通过多方面观察和判断,可以在一定程度上辨别路边小吃的卫生状况,降低食品安全风险。但即便如此,也应适量食用,避免给肠胃带来过大负担。
宜多吃具有壮腰补肾作用的食物,如狗肉、羊肉、牛肉、猪腰、虾、里脊肉、核桃、栗、韭菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
腰肌劳损常服的药物有肾气丸、六味地黄丸、独活寄生汤、健步虎潜丸、强筋壮骨丸,疼痛明...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
剖腹产后在腹壁疤痕上出现肿块,常见于腹壁疤痕子宫内膜异位症。这是一种很少见的手术后...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
劳逸失当,筋膜劳损,是腰部劳损的主要原因,腰肌劳损只要方法正确是完全可以治愈的。所...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
有慢性药剂劳损应该忌生冷寒湿粘滞性的食物,如生冷瓜果、糯米饭等;最好不要抽烟。
张华 主任医师 广州市中医医院
选择热疗、磁疗和牵伸、低中频治疗、针灸按摩等方法可达到通经活络,消炎止痛,促进腰部...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院