发稀疏、干枯,指甲脆、有裂纹,体重增加。
曾经的治疗情况和效果:否想柯大夫帮您解决什么问题:该如何治疗?(感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。)26 岁女性出现头发稀疏干枯、指甲脆有裂纹、体重增加的情况,可能与营养不良、内分泌失调、缺乏维生素、贫血、甲状腺功能异常等有关。 1.营养不良:饮食不均衡可能导致身体缺乏必要的营养物质。建议多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。 2.内分泌失调:例如激素水平紊乱,尤其是雌激素和雄激素失衡。需要保持规律作息,避免压力过大,必要时就医检查激素水平。 3.缺乏维生素:维生素 A、B 族、C、E 等对头发和指甲健康至关重要。可适当补充复合维生素片,如多维元素片、善存片等。 4.贫血:缺铁性贫血较为常见,可多吃含铁丰富的食物,如动物肝脏、菠菜等。严重时需遵医嘱服用铁剂,如硫酸亚铁、琥珀酸亚铁。 5.甲状腺功能异常:如甲减,会影响代谢。应及时就医检查甲状腺功能,确诊后遵医嘱治疗,常用药物有左甲状腺素钠片。 出现上述症状,建议先调整生活方式,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,对症治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院