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孕妇能否吃食品添加剂，会有害吗？
疾病：提问于 2024-09-22 17:43 -
病情描述：
孕妇可以吃食品添加剂吗？有害吗？
病友年龄:18 病友性别:女
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回答1
孕妇应谨慎对待食品添加剂。一般来说，少量食用正规合格产品中的常见食品添加剂，可能影响不大，但某些添加剂过量食用可能有害，如防腐剂、人工色素、甜味剂、增稠剂、乳化剂等。 1.防腐剂：如山梨酸钾、苯甲酸钠等，长期大量摄入可能影响胎儿发育。 2.人工色素：如柠檬黄、苋菜红等，可能影响胎儿神经系统。 3.甜味剂：像阿斯巴甜、甜蜜素等，过量食用可能增加代谢负担。 4.增稠剂：如卡拉胶、黄原胶等，大量食用可能引起消化问题。 5.乳化剂：例如蔗糖脂肪酸酯等，可能干扰肠道菌群平衡。 总之，孕妇应尽量选择天然、无添加的食品。若对食品添加剂存在疑虑，可咨询医生或营养师。
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