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腰肌劳损伴膨出做小飞燕动作后情况如何
疾病：腰肌劳损提问于 2024-09-22 10:44 -
病情描述：
患者性别:女
患者年龄:26
主要症状:腰肌劳损,之前是痛的很厉害,近来我每天晚上睡觉之前在床上做一到两分钟的小飞燕动作,现在腰部不是那么痛了,酸痛的感觉不像以前那么明显了.以前痛的地方是扣皮带的正后方,现在好像变上了一点.而且用手摸上去那个地方的沟很浅,骨头有点外凸,请问我情况是否好转,
发病时间:大概一年
化验检查结果:腰肌劳损,4\5,5\S膨出
曾经治疗情况和效果.康复治疗
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回答1
腰肌劳损且腰椎 4/5、5/S 膨出，做小飞燕动作后症状有变化，是否好转需综合判断，包括疼痛部位、程度、功能恢复等。还需考虑日常姿势、劳动强度等因素。 1.疼痛变化：疼痛部位上移、程度减轻是好转迹象，但仍需观察后续变化。 2.功能恢复：腰部活动范围增大、力量增强，说明康复有效果。 3.日常姿势：保持正确坐姿、站姿，避免弯腰搬重物，有助于病情稳定。 4.劳动强度：避免过度劳累，适当休息，防止病情反复。 5.后续治疗：可继续康复训练，配合物理治疗如热敷、按摩等。 总之，目前症状有改善，但仍需注意养护和进一步治疗，以促进完全康复。如症状加重或出现新问题，应及时就医。
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回答2
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