药酒保健存在诸多误区,如药材选择不当、浸泡方法错误、适用人群误判、饮用过量、忽视禁忌等。 1.药材选择不当:部分人随意选用药材,如使用毒性较强或未经炮制的药材,可能损害健康。常见错误药材如乌头、马钱子等。 2.浸泡方法错误:未掌握正确的酒与药材比例、浸泡时间,影响药酒效果。 3.适用人群误判:认为所有人都适合饮用药酒,其实孕妇、儿童、高血压患者等不宜饮用。 4.饮用过量:误以为多喝效果好,反而加重肝脏负担。 5.忽视禁忌:在患病或服用某些药物期间饮用药酒,可能产生不良反应。 总之,药酒保健并非适用于所有人,也并非随意饮用就能达到保健效果。在选择和饮用药酒时,应谨慎,必要时咨询医生。
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