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瘦或胖就代表是碱性或酸性体质吗？
疾病：碱中毒提问于 2024-12-04 16:04 -
病情描述：
一直瘦瘦的，吃什么都胖不起来的就是碱性吗？那么相反的就是酸性体质吗？
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回答1
人的胖瘦与体质的酸碱性并无直接关联。影响人体胖瘦的因素众多，包括遗传、饮食、消化吸收、运动、基础代谢以及疾病等。 1.遗传：遗传因素在体型和体重方面起着重要作用。有些人天生就具有较瘦或较胖的体质倾向。 2.饮食：饮食结构不合理，如摄入的热量过低或营养不均衡，可能导致身体消瘦。 3.消化吸收：消化系统功能不佳，无法充分吸收食物中的营养，也会影响体重。 4.运动：运动量过大，消耗的能量多于摄入，容易保持较瘦的体型。 5.基础代谢：基础代谢率高的人，即使在休息时也会消耗更多能量，较难长胖。 6.疾病：某些疾病如甲状腺功能亢进、糖尿病等，会导致代谢异常，使人消瘦。 总之，不能简单地依据胖瘦来判断体质的酸碱性。要保持健康的体重，应注意合理饮食、适量运动，并关注身体状况，如有异常及时就医。
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