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单纯性肥胖是什么意思
疾病：提问于 2025-10-12 05:29 -
病情描述：
单纯性肥胖是什么意思
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回答1
单纯性肥胖是一种常见的营养代谢性疾病。它主要是指并非由特定的疾病或医疗状况所引起，而是由于长期的能量摄入超过能量消耗，导致体内脂肪过度堆积而形成的肥胖。 从成因来看，饮食因素起着关键作用。如果长期摄入高热量、高脂肪、高糖的食物，同时运动量又过少，多余的能量就会以脂肪的形式储存起来，逐渐造成体重增加。此外，遗传因素也对单纯性肥胖有一定影响，若家族中有肥胖者，个体发生肥胖的概率可能会相对较高。 单纯性肥胖患者通常表现为全身脂肪分布较为均匀，没有内分泌、代谢等方面的原发性疾病。不过，它可能会引发一系列其他健康问题，比如增加患心血管疾病的风险，像高血压、冠心病等；还可能导致糖尿病、睡眠呼吸暂停综合征等。 对于单纯性肥胖的诊断，一般通过身体质量指数（BMI）、腰围、体脂率等指标来综合判断。治疗上，主要采用饮食控制和增加运动的方法。合理调整饮食结构，减少高热量食物的摄入，增加蔬菜、水果等富含膳食纤维食物的比例；同时，积极参与体育锻炼，如跑步、游泳等，以消耗多余的能量。
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