血糖值在不同的状态下有不同的正常范围。 空腹血糖是指至少 8 小时没有进食热量后所测得的血糖值,其正常范围一般在 3.9~6.1mmol/L。如果空腹血糖值在 6.1~7.0mmol/L 之间,属于空腹血糖受损,这是一种糖代谢异常的状态,虽然还不能诊断为糖尿病,但需要引起重视,调整生活方式,以防发展为糖尿病。当空腹血糖大于等于 7.0mmol/L 时,就有可能患有糖尿病,需要进一步检查确诊。 餐后血糖通常指餐后 2 小时血糖,它是从吃第一口饭开始计时,2 小时后测得的血糖值。正常的餐后 2 小时血糖应小于 7.8mmol/L。如果餐后 2 小时血糖在 7.8~11.1mmol/L 之间,属于糖耐量减低,同样是糖尿病前期的一种表现。若餐后 2 小时血糖大于等于 11.1mmol/L,结合典型的糖尿病症状(多饮、多食、多尿、体重减轻),可诊断为糖尿病。 此外,随机血糖(任意时间点的血糖)正常应小于 11.1mmol/L。了解血糖的正常范围有助于我们及时发现血糖异常,采取相应的措施来保持健康。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院